Mga Sangkap
3 grams na sitsaro
2 grams na karneng baka, hiniwang makitid
1 gram na atay ng baka, hiniwang makitid
1 sibuyas
3 butil na bawang
3 kutsarang toyo
2 kutsarang arina
1/2 kutsaritang asukal
Paraan ng Pagluto
1. Prituhin ang atay, Itabi. Isunod ang karneng
baka. Itabi.
2. Igisa ang bawang at sibuyas. Isunod ang
sitsaro pero iluto lang ng malasado.
3. Kapag nag-iba na ang kulay ng sitsaro ay ihalo
ang piniritong atay at karneng baka.
4. Timplahan ng toyo at asukal.
Friday, April 22, 2011
ADOBONG KANGKONG
Mga Sangkap
1 tasa suka
4 ulo bawang, dinikdik1 kutsara pamintang durog
1 kilo kangkong
1 katamtamang sibuyas, hiniwa
3 kutsara toyo
1 tasa panahong na baboy, hiniwa
1tasa tubig
asin
Paraan ng Pagluto
1. Hugasan at patuluin ang kangkong.
2. Igisa ang bawang, paminta, sibuyas, paminta,
sibuyas at panahong na baboy hanggang
pumula.
3. Dagdagan ng tubig at pakuluan hanggang
lumambot ang panahog.4. Idagdag ang kangkong at toyo. Ihalo ang suka
kapag luto na ang kangkong.
ADOBONG PUSIT
Mga Sangkap
1/2 kilo maliit na sariwang mga pusit
1/2 tasa suka
10 ulo bawang, dinikdik
asin at paminta
1 katamtamang kamatis, hiniwa
ekstrang asin at paminta para pampalasa
1 kutsara betsin
Paraan ng Pagluluto
malansang bahagi nito na nasa ulo. Hiwain
ang mga para matanggal ang tinta.
2. Ilagay sa kaserola ang mga pusit, suka,
bawang, asin at paminta.
3. Takpan ang kaserola at lutuin ang pusit sa
mahinang apoy hanggang lumambot.
4. Hatiin sa dalawang bahagi ang mga lutong
pusit.
5. Dikdikin ang natirang bawang at igisa sa
kaunting mantika. Idagdag ang sibuyas at
kamatis hanggang maluto.
6. Idagdag ang mga pusit at ang sabaw na pinaglagaan. Pakuluan ng 7 minuto.
7. Timplahan ng asin, paminta at betsin.
KINILAW NA TANIGUE
Mga Sangkap
150 ml. suka para panghilamos sa isda
1 1/4 kutsara suka
1 pc. kalamansi
1/2 kutsara asukal
6 grams sibuyas, hiniwa
3 grams siling labuyo, putulin sa dalawa
8 grams labanos, hiniwa
1 grams sibuyas na mura, putulin
8 grams pipino, hiniwa
10 grams letsugas, nilinispaminta
asin
Paraan ng Pagluto
2. Pagsama-samahin ang lahat ng mga sangkap
sa isang malaking bowl, maliban sa letsugas.
3. Palamigin sa refrigirator para mababad.
4. Lagyan ng letsugas ang bandehadong
palalagyan ng isda at ilagay ang tinimplang
kinilaw.
Saturday, April 9, 2011
GINATAANG YILAPIA
Mga Sangkap
6 piraso tilapia, nilinis at kinaliskisan
4 ulo bawang, dinikdik
1 katamtamang sibuyas, hiniwa sa walo
1 siling pula, hiniwa1 siling berde, hiniwa
1 maliit na luya, hiniwa
2 tasa gata
1 tasa suka
asin
Paraan ng Pagluto
1. Iayos ang mga isda at mga sangkap sa loob
ng isdang kaserola.
2. Isalin ang suka at gata.
3. Pakuluan ng 5 minuto.
4. Idagdag ang sibuyas at siling pula at berde.
5. Timplahan ng asin.
ESCABECHE
Mga Sangkap
1/2 kilo bangus, kinaliskisan
1 sibuyas, hiniwang manipis2 ulo bawang, tinadtad
2 kutsara, mantika
1/4 tasa suka
2 piraso siling pula, hiniwa
1/4 tasa suka
2 kutsara asukal
3/4 tasa tubig
2 kutsara patis
1 kutsara oyster sauce
1 kutsara betsin
asin at paminta
1 1/2 kutsara cornstarch tinunaw sa
1 tasa tubigParaan ng Pagluto
1. Iprito ang isda sa mahinang apoy hanggang
maging mamula-mula. Itabi
2. Igisa ang bawang at sibuyas. Isunod ang lahat
ng sangkap. Ihuli ang siling pula.
3. Kapag malapit nang mayapos ang pagluto,
ihalo ang oyster sauce at betsin.
4. Idagdag ang asukal/suka at ang patis.
5. Ihain nang mainit.
PINASINIGAWANG LAPU-LAPU
Mga Sangkap
1 malaking lapu-lapu, kinaliskisan at nilinis
1 piraso luya, hiniwa
2 piraso sibuyas, hiniwa
1 kutsara paminta, buo1 tasa katas ng kalamansi
1 kutsara asin
1 tasa lemon
Paraan ng Pagluto1. Pasingawan ang lapu-lapu ng 30-45 minuto.
2. Lagyan ng palamiti.
Subscribe to:
Posts (Atom)






